Kom in beweging - fitness voor lichaam en ziel 50+

Een voormiddagreeks met Siele Rombaut

wo 09/10/2019 - wo 20/11/2019

In deze cursus gaan we aan de slag met bewegingsoefeningen die hun oorsprong vinden in de euritmie, een westerse spirituele bewegingskunst.
De euritmie is niet zo gekend, maar zij zal snel je hart veroveren! In de euritmie staan innerlijke en uiterlijke beweging nooit los van elkaar: ziel en lichaam zijn één team.
We oefenen ons in het aandachtig waarnemen van beide. Maar we gaan ook buiten onze persoonlijke grens: wat leeft er tussen mij en de ander.

Deze beide uitdagingen geven we vorm in zowel individuele als sociale bewegingsoefeningen.
Ga jij mee de uitdaging aan om via beweging tot zelfkennis te komen én je grenzen te verleggen?

Want stilstaan is geen optie: nooit te oud om te veranderen!

Prijzen
cursusbijdrage : € 45
Extra

Meebrengen: makkelijke kledij en lichtvoetige schoeisel (een soepele dans- of turnsloef)

Plaats: lokaal DO
Inschrijven van 1 september t.e.m. 30 september

6 woensdagen van 10.15 tot 11.45 uur
9-16-23 oktober, 6-13-20 november

Cursuscode: FI2019N113

GRATIS PROEFLES OP WOENSDAG 25 SEPTEMBER OM 10.15 UUR